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domingo, 21 de agosto de 2011

Efeito do TENS em pontos de acupuntura para obesidade


Este estudo avaliou o efeito da estimulação elétrica transcutânea produzido por acupiont Han estimulador do nervo (HANS) no tratamento da obesidade.

Dezesseis voluntários com obesidade primária foram recrutados, sem quaisquer instruções ou tentativas de controlar a sua dieta. O julgamento começou em Novembro de 2001 e terminou em Junho de 2002. Cada voluntário recebeu estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) em 8 pontos de acupuntura. Os parâmetros elétricos foram: freqüência de 2 Hz, com pulsos de largura de 0,6 ms, intensidade variada dependendo da sensibilidade individual de estimulação elétrica para manter um nível confortável. O tratamento foi administrado 3 vezes por semana. O peso corporal foi registrado antes de cada tratamento TENS.










Ficou comprovada uma eficácia moderada, mas significativa na redução de peso em um grupo de pessoas com obesidade primária. Prevê-se que um melhor efeito pode ser conseguido se o tratamento é acompanhado com dieta  e apropriados exercícios.

sábado, 13 de agosto de 2011

Alimentação Saudável - 10 coisas que você precisa saber sobre perder peso.

Este recente documentário da BBC contém 10 dicas fundamentais para obter êxito na perda de peso. Saiba porque milhões de pessoas tentam emagrecer e não conseguem. O médico e jornalista Michael Mosley vai demonstrar as últimas descobertas científicas em emagrecimento. Confira!