Hipertensão arterial sistêmica

A hipertensão arterial é uma desordem caracterizada por pressão arterial elevada. A pressão arterial é a força do sangue que corre contra as paredes das artérias. É medida em duas variantes. A primeira variante é a pressão sistólica, que representa a pressão gerada quando o coração se contrai e bombeia o sangue através da artéria. A variante menor é a pressão diastólica, o que representa a pressão nos vasos quando o coração está em repouso. Se a sua pressão sistólica é igual ou maior que 140 mmHg e / ou a sua pressão diastólica é igual ou superior a 90 mmHg, em três ocasiões separadas, enquanto sentado, um diagnóstico definitivo pode ser feito. 

A pressão arterial é determinada pela quantidade de sangue bombeado pelo coração, o tamanho e o estado das artérias. Mais de 90% de hipertensão não tem nenhuma doença subjacente. Isso é chamado de "hipertensão essencial." Também pode ser causada por outras doenças ou problemas físicos. Isso é chamado de "hipertensão arterial secundária". As causas comuns são renal ou doenças da tiróide. Muitos fatores estão associados à hipertensão, incluindo a genética, idade, raça, o esforço a longo prazo, obesidade, tabagismo, dieta rica em sal, abuso de álcool e sedentarismo. Na medicina chinesa tradicional, existe uma visão diferente da hipertensão. A abordagem da medicina ocidental tem grandes diferenças, que considera que a hipertensão seja uma doença do sistema cardiovascular. A tradição da medicina chinesa leva em conta a condição de desarmonia de todo o sistema, que envolve a função imprópria do coração, fígado, rins e sistema digestivo. 

A hipertensão pode desenvolver ao longo de muitos anos sem sintomas visíveis. Cinqüenta e oito milhões de americanos, ou cerca de 18% a 20% da população adulta tem hipertensão E.U.A., mas quase um terço das pessoas nem sequer sabem que eles têm. É por isso que a hipertensão é freqüentemente chamada de "assassino silencioso". Somente quando a pressão arterial é grave fazer aparecer sinais de alerta, como dores de cabeça, tonturas, sangramento nasal ou batimentos cardíacos irregulares. 

A hipertensão arterial é uma doença física grave, que pode causar muitos problemas de saúde, incluindo ataque cardíaco, derrame, dano cerebral, dano renal e cegueira. Se a hipertensão é grave, o paciente pode ter os seguintes sintomas: 

• dor de cabeça 
• fadiga 
• confusão 
• náuseas / vômitos 
• transpiração excessiva 
• tremores musculares 
• dor no peito 
• insuficiência cardíaca 
• zumbido 
• sangue na urina 

Acupuntura e fitoterapia chinesa estão desempenhando um papel muito importante no tratamento da hipertensão. 

Com base na teoria da Medicina Tradicional Chinesa, a elevação da pressão arterial e os sintomas são considerados como o aspecto superficial de uma condição de saúde mais profunda, de modo que o tratamento não é apenas para eliminar ou atenuar os sintomas, mas tratar a causa subjacente, e ter uma abordagem de prevenção e    orientações holísticas para pacientes com hipertensão arterial. Acreditamos que a parceria entre o paciente e o acupunturista é extremamente importante. Recomenda-se como complemento da acupuntura sistêmica: 

• Tai-Chi e Qi Gong
• Meditação
• Atividade aeróbica regular (55% a 70% da freqüência cardíaca máxima) por 30 minutos e treinamento de resistência leve, pelo menos 3-4 vezes por semana.
• Comer mais frutas frescas, verduras e alimentos ricos em fibras. Reduzir as gorduras e os alimentos elevados de colesterol (gorduras animais, carnes gordas, queijos gordos, manteiga, gema de ovo, ostras, vísceras). 
• Evitar o consumo excessivo de sal 
• Parar de fumar 
• Evite alimentos de álcool, café e especiarias 
• Controle do Stress 
• Programa de controle de peso

Fonte: http://acupuncture.com/conditions/hypertenc.htm


Hypertension is a disorder characterized by high blood pressure. Blood pressure is the force of blood flowing against the walls of arteries. It is measured in two variants. The first variant is the systolic pressure, which represents the pressure generated when the heart contracts and pumps blood through the artery. The minor variant is the diastolic pressure, which represents the pressure in the vessels when the heart is at rest. If your systolic pressure is equal to or greater than 140 mmHg and / or your diastolic pressure is less than 90 mmHg, on three separate occasions while seated, a definitive diagnosis can be made.


Blood pressure is determined by the amount of blood pumped by the heart, the size and condition of the arteries. More than 90% of hypertension has no underlying disease. This is called "essential hypertension." It can also be caused by other diseases or physical problems. This is called "secondary hypertension". Common causes are kidney or thyroid disease. Many factors are associated with hypertension, including genetics, age, race, the long-term effort, obesity, smoking, diet high in salt, alcohol abuse and physical inactivity. In traditional Chinese medicine, there is a different view of hypertension. The approach of western medicine has major differences, considering that hypertension is a disease of the cardiovascular system. The tradition of Chinese medicine takes into account the condition of disharmony of the whole system, which involves the improper function of the heart, liver, kidneys and digestive system.

High blood pressure can develop over many years without visible symptoms. Fifty-eight million Americans, or about 18% to 20% of adults have hypertension United States, but nearly a third of people do not even know they have. This is why hypertension is often called the "silent killer". Only when the pressure is serious to display warning signs, such as headaches, dizziness, nasal bleeding or irregular heartbeat.

Hypertension is a serious physical illness, which can cause many health problems, including heart attack, stroke, brain damage, kidney damage and blindness. If hypertension is severe, the patient may have the following symptoms:

• headache
• fatigue
• confusion
• nausea / vomiting
• sweating
• muscle tremors
• chest pain
• failure
• Buzz
• blood in urine

Acupuncture and Chinese herbs are playing a very important role in the treatment of hypertension.

Based on the theory of traditional Chinese medicine, high blood pressure and symptoms are considered the aspect of a health condition more deeply, so that treatment is not only to eliminate or alleviate the symptoms but treating the cause behind, and have an approach to prevention and holistic guidelines for patients with hypertension. We believe the partnership between patient and practitioner is extremely important. It is recommended to complement the acupuncture systemic:

• Tai-Chi and Qi Gong

• Meditation

• Regular aerobic activity (55% to 70% of maximum heart rate) for 30 minutes and light resistance training at least 3-4 times a week.

• Eat more fresh fruits, vegetables and foods rich in fiber. Reducing fat and high cholesterol foods (animal fats, fatty meats, fatty cheeses, butter, egg yolks, oysters, offal).

• Avoid excessive intake of salt

• Stop smoking

• Avoid foods alcohol, coffee and spices

• Stress Control

• Program for Weight Control